Hoppa till sidans innehåll

Canadensare

Nivå 2 Grön Canadensare - Utveckling! Kanotisten som kommer med ambition på nivå 2 grön har nu fått mersmak på paddling. Grunderna i teknik, säkerhet och miljö är på plats och det är nu dags att utveckla dessa för att fullborda en god nybörjarnivå och möjliggöra en än mer njutningsfull paddling! Utveckling, glädje och känsla utgör nyckelord för den här nivån. Dessa symboliseras väl av ett av målen som handlar om att finna ett driv i paddlingen snarare än koncentration på de enskilda paddeltagen
  • Uppdaterad: 24 JAN 2018 14:16

Nedan följer en sammanställning av de moment och kunskapskrav som ingår på den gröna nivå.

Examinator
För att examinera på nivå 2 grön krävs genomförd och godkänd examinatorsutbildning för aktuell nivå. 

Teknik
Om testen görs av ett par i tvåmanscanadensare, måste var och en av kanotisterna visa varje moment, såväl som förpaddlare som akterpaddlare.

  1. Lyfta, bära och lägga i kanoten
  2. Effektiv paddling framåt
  3. Paddla bakåt och stanna
  4. Förflytta kanoten i sidled
  5. Låg stöttning
  6. Hantera vind med trimning
  7. Kurshållning med akterroder
  8. Vändning - svep-/backsvep
  9. Paddla till bryggan och stig ur kanoten
  10. Lägg kanoten säkert på land

Progression - att prova på

  1. Sammansatt paddling, med övergång från ett paddeltag till ett annat
  2. Krysstag för sidoförflyttning under fart
  3. Bänd för sidoförflyttning från paddelsidan

Säkerhet
Förutom en tangering av den första och gula nivån, vad gäller personlig skyddsutrustning och vattenvana ingår på nivå 2 grön olika räddningstyper. Kanotisten uppmanas välta, samla ihop utrustning, simma till land, tömma och sedan ta sig i Canadensaren igen. Vidare ingår självräddning samt kamraträddning på djupt vatten.

Miljö och Uppförande
Vad gäller miljö och uppförande gäller samma principer som på den föregående gula nivån. De tre grundbudskapen är:

  • Känn till din kapacitet och håll dig inom dessa ramar
  • Respektera naturen
  • Uppträd respektfullt och uppmärksamt gentemot omgivningen.

Praktik
För nivå 2 grön är det lämpligt med minst tre veckors praktik knuten till examinationen, antingen genom deltagande i en kurs eller paddling på egen hand.

Skribent: Anders Danielsson
Epost: This is a mailto link

Postadress:
Svenska Kanotförbundet
Fredsgatan 9
932 37 Ursviken

Kontakt:
Tel: 0155209080
E-post: This is a mailto link

Se all info