Svenska Kanotförbundet

Förbundet

Sök »

Börja paddla kanot - Lekande kanotidrott

Nya Steg 1 handledningen

SISU presenterar en ny bok om paddling!

Att paddla kanot är spännande och kul

Du kan paddla i åar, forsar, på sjöar och på havet. Det är spännande att från första paddeldraget lära sig hålla balansen och kunna styra kanoten. Med kanoten kan du få uppleva vatten och land på ett sätt som du tidigare aldrig gjort.

Lekande kanotidrott - en lekfull introduktion för unga och för vuxna.

Länk till Idrottsbokhandeln!
Läs mer om boken här(PDF)!

Att paddla kanot är spännande och kul

Du kan paddla i åar, forsar, på sjöar och på havet. Det är spännande att från första paddeldraget lära sig hålla balansen och kunna styra kanoten. Med mer träning kan du paddla fortare, längre eller i svårare vatten. Med kanoten kan du få uppleva vatten och land på ett sätt som du tidigare aldrig gjort.

Paddling ger dig stark fysik

Kanotidrott i alla dess former bygger upp din kropp, den ger starka armar, rygg och bål samt förbättrar hjärtats kapacitet. Kanotidrott är en idrott för alla - i alla åldrar!

Lek och glädje

Detta material ger grunderna för en lekfull introduktion till kanotidrotten, lämpad för både barn, ungdomar och vuxna. Lek och glädje är det centrala i materialet. Glädje anses vara det mest grundläggande och mest avgörande motivet för att delta i idrott - kanotidrott.

Lekande Kanotidrott är Svenska Kanotförbundets utbildningsmaterial på den första utbildningsnivån.

Ur innehållet:

· Färdigheter och teknik - nyckelfaktorer för effektiv teknik och paddelcykeln

· Kanotträning och träningstips

· Säkerhet

· Utrustning

· Paddelpasset - vit, gul och grön nivå

· Leda lekande kanotidrott

· Positivt tänkande och offensiv attityd

· Tävla i kanot

· Förebygga skador och sjukdomar

· Kanotcentraler och Kanotvåg

Fakta:

Titel: Lekande kanotidrott

Författare: Liselotte Ohlsson, Åsa Eklund m fl.
Antal sidor: 128

Pris: 159 kr inkl moms. 20% rabatt vid köp av minst 20 ex.

Beställningar:

E-post: inf(a)sisuidrottsbocker.se

Idrottsbokhandeln på nätet - www.idrottsbokhandeln.se
Tfn: 040 - 660 66 67


Läs mer om boken här(PDF)!

Nyheter från SKF

2013-05-22
Juniorlandslaget i sprint är uttaget
Efter helgens tävlingar i Nyköping har juniorlandslaget blivit uttaget. Landslagstruppen kommer att representera Sverige på JEM i polska Poznan.
2013-05-22
Läs förbundets premiärnyhetsutskick här!
Svenska Kanotförbundet kommer från och med nu att skicka ut ett nyhetsutskick i månaden till alla sina medlemmar. Du som inte är medlem kan läsa det här.
2013-05-21
Nyhet om nyhetsflödet
Du som varit in på kanot.com den senaste tiden har säkert märkt en förändring av nyhetsflödet. Från och med nu kommer nyheterna dagligen att uppdateras med senaste nytt från paddelvärlden.
Visa alla »

Evenemang och kurser

Paddlingskurs med Nigel Foster
Evenemangsdatum: 2013-05-22
Ort: Pampas Marina, Solna
Öppna Nordiska Mästerskapen Maraton
Evenemangsdatum: 2013-05-25
Ort: Lidköping
Paddlingskurs med Nigel Foster
Evenemangsdatum: 2013-05-31
Ort: Göteborg, Lilla Bommen
Visa alla »

Köp och sälj

Säljes
Struer Malik
Pris: 5500
Säljes
Vajda supersonic 01 s-m
Pris: 8000:-
Säljes
SeaBird Sport 600.Nyskick.
Pris: 10.500 kr.
Visa alla » Lägg till ny »

Press

    
Visa alla »